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东源县校外未成年人心理健康辅导站

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标题:孩子如何克服社交恐惧症 留言人:张先生 发表于:2018-09-30
你好,老师,我的儿子今年13岁了,每天窝在家里,不愿意出去跟同学玩。同学邀请他去玩,他也会找理由拒绝。平时害怕跟人说话,在公众场合感觉很不自信,请问应该怎么办呢?
心理咨询师回复:家长你好,根据你说的这种情况,建议判断孩子是否有无社交恐惧症,一般以下三点来做自我检测: 一:会因为害怕在别人面前觉得害羞或不好意思而不和他人说话或不愿意做某些事情吗? 二:不愿意成为别人注意的焦点吗? 三:你害怕别人觉得你愚笨或担心看起来很害羞吗? 如果以上三点中你有其中两点的情形的话,就有可能是患了社交恐惧症;如果这些情形已经让你想躲在家里,不愿意和任何陌生人接触,你可能就需要接受咨询或治疗了。 如果不是社交恐惧症就先跟孩子交流,充分了解孩子内心的想法。其次是多带孩子参加他感兴趣的社交活动,找到孩子不愿意与同伴交流的原因,多支持鼓励孩子做积极的行为。
标题:你好,我想咨询一些关于10岁孩子的问题。 留言人:陈小姐 发表于:2018-08-31
女儿10岁,但是比较害羞,在一群孩子中表现的不自信,比较突出,有点担心女儿会不会越来越内向,我们作为家长应该怎样改变这种情况呢?
心理咨询师回复:家长您好!家长根据具体情况可以对孩子做一些正确的引导。 首先与孩子交流,帮助孩子了解孩子自己,如交流中询问孩子“你觉得擅长做的事情有哪些,做起来比较困难的事情又有哪些”或者与孩子做游戏加以引导。 其次,对于孩子在生活中遇到的困难,家长要从孩子的角度考虑问题,以朋友的身份鼓励孩子克服困难。 第三点是帮助孩子进行想象,家长可以话语引导,让孩子想象自己是一个外向自信的人,在孩子说话之前帮助孩子反复练习预演真实的场景,就像孩子参加演出,家长帮忙引导排练,然后保持这个场景的想象。 第四点是帮助孩子扩展舒适区,孩子不自信有一部分原因是因为离开了自己熟悉的环境,离开了自己的舒适区。家长可以以身作则或者鼓励孩子,让孩子主动尝试与他的朋友一起去尝试新的事情。
标题:发现孩子早恋了,作为家长应该怎么处理好? 留言人: 发表于:2018-07-30
发现孩子早恋了,作为家长应该怎么处理好?
心理咨询师回复:家长您好,发现孩子早恋了,您不可做的有三点:一、不可打骂。发现孩子早恋后不可以简单粗暴的对待,不可以打骂孩子,毕竟是未成年人,逆反心理特别严重。这样做只会加大他的逆反心理。让他排斥你,认为你剥夺了他的真爱,要拆散他们。二、不可闹到学校。这种事情我们那时候还是比较多的,我高中的时候一个同学谈恋爱了,他的妈妈跑到学校找校长、找辅导员。这样的后果就是他们两人没毕业就双双出去打工,离开了学校。必将学生还是要面子的。三、不可私下找对方。如果你私下找对方小孩,如果被自己的孩子知道了,不管你对对方说了什么,自己的孩子肯定会先抱怨你,这样也不好。 建议三可做的:一、沟通。和自己的孩子沟通,告诉他你知道他早恋了,但是这个时候不要提出反对。其实早恋交男女朋友不可怕,可怕的是交到坏朋友。然后通过一些关系比如:同班同学之类的了解一些对方。如果不是坏人不需要担心。二、多陪。其实大多数人早恋都是家长造成的,自己对孩子不够关心,没有时间陪孩子,所以他们在外面需求关注。多陪他们时间长了就自然而然的结束了。毕竟早恋根本不懂什么是爱。三、转移注意力:家长可以鼓励孩子积极参加对身心健康有益的活动,以转移其注意力;可以帮助孩子培养个人爱好,如集邮、画画等,使其课余生活充满情趣、充满快乐。这样,也许可以使早恋的情感减弱。很多青春期的孩子早恋的原因很简单,是因为无聊、空虚,如果有良好有益的兴趣了,孩子也比较容易走出早恋的泥溏。
标题:孩子不愿意做作业怎么办? 留言人:李小姐 发表于:2018-06-30
孩子不愿意做作业怎么办?
心理咨询师回复:对于很多孩子来说,他们不爱写作业并不是因为不想写,而是对于时间管理的习惯没有做好。孩子不良的行为习惯自然不能高效的完成作业,学习的效率也不高。这就需要父母做出大量的努力帮助孩子慢慢矫正行为习惯,让孩子从需要家长陪伴到独立主动完成作业过程,在这个过程中需要的是鼓励、表扬和正确的行动计划的制定,而不是恐吓、谩骂、侮辱、殴打以及冷暴力。建议几点1.制定时间表并严格遵守。为孩子制定家庭作业的学习时间表,并和孩子尽量根据作业时间表来完成作业,尽量要求孩子不要太晚再开始作业。2.明确YES OR NO 。制定家庭作业时的一些行为准则(比如很多孩子喜欢先看电视、玩手机之后再开始写作业,这些行为要明令禁止),在孩子写作业时尽量减少家庭中的各种噪声的出现,比如电视的声音、音乐、父母的吵架、父母各种电话、父母的玩手机的动作和行为(特别是父母的行为,孩子会想着为什么你可以玩,而我不可以?)。3.把作业进行分解。和孩子一起把作业分成一些小段,让孩子看到作业并不是那么可和不可打倒,每完成一个小段就给孩子一定的奖励(语言、物质上的,根据实际情况)。4.身教重于言教。如果孩子做事磨蹭,父母一定要在平时做任何事情时,专心致志,一气呵成,给孩子一个好的表率。 5.训练孩子的专心能力。一些活动比如打乒乓球、整理房屋、做手工、练书法等,可以帮助孩子提高定力和耐力。
标题:初中生违法犯罪的主要原因? 留言人:@邓 发表于:2018-05-28
初中生违法犯罪的主要原因?
心理咨询师回复:青少年违法犯罪的原因,涉及政治、经济、文化、法制、教育、道德等多个领域,也涉及到家庭、学校和社会众多方面。有青少年自身心理、性格等方面的主观原因,也有外因各种复杂的客观因素。 家庭教育的误区,为青少年犯罪推波助澜。家庭是人生的第一所学校,父母是人生的第一任教师,家庭教育对每个人的一生都具有非常重要的影响。这种影响既有可能是正面的积极的影响,也有可能是负面的消极的影响。一般而言,良好的家庭有利于青少年的健康成长,不良的家庭不仅不利于青少年的健康成长,还常常成为导致青少年走上犯罪的原因,除了社会环境和个人因素外,不良家庭因素是导致子女犯罪的直接原因。 学校教育的失当,成为青少年犯罪的温床。学校是对青少年进行正规教育的场所,学校教育的最大特点在于它的目的性和有计划性,学校教育因其自身存在的一些问题,使得其应有的功能得到充分发挥。 社会环境的污染,使青少年不能明辨是非。随着改革开放的进一步深入,西方社会的垃圾、丑恶现象乘虚而入,拜金主义、享乐主义思想在社会上蔓延,渲染色情、凶杀、暴力的书刊、音像制品充斥文化市场,黄、赌、毒封建迷信等社会丑恶现象屡禁不止。这些都严重侵害了青少年的身体健康,使部分涉世不深和意志薄弱的青少年腐化堕落,甚至走上犯罪的道路。 一般来说,在正确的道德认识支配下,通常只会就是控制自己的冲动和情绪。有不少青少年极易产生激情而又往往难以自我控制,由此而走上违法犯罪的道路。
标题:祝网站越办越好 留言人:刘小姐 发表于:2018-01-02
祝网站越办越好
心理咨询师回复:谢谢您的支持
标题:请问心理辅导站电话多少呀? 留言人:李小姐 发表于:2017-12-29
请问心理辅导站电话多少呀?
心理咨询师回复:辅导站电话:0762-8831181 欢迎咨询!
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